そらそうよ

10年ちょっとマラソンやってて、未だ10年前のタイムと戦ってると(笑)


走りのフォームも見たことないし、
筋トレしろとか言うてないし、
もっと走り込めとも言うてないし、


身体の使い方変えて、あとは肝臓冷えて弱ってるから、お酒控えてねと。

ただそれだけ。


なんや?謎のって(笑)